Kiefer-Entspannung
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Kiefer-Entspannung
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| Untertitel |
schmerzfrei & locker : die besten Übungen
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| Verfasserangabe |
Heike Höfler ; Sprecherin: Sophia Baron
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
1. Auflage
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| Verlag | |
| Ort |
Stuttgart, Germany
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| Jahr | |
| Umfang |
1 CD
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| ISBN10 |
3-432-11412-5
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| ISBN13 |
978-3-432-11412-5
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Kiefer-Entspannung : Schmerzfrei & locker. Die besten Übungen Höfler, Kieferentspannung,A1, Hörb. : Schmerzfrei & locker. Die besten Übungen / von Heike Höfler
Entspannen Sie Kiefer und Nacken.
Starren Sie in gebeugter Haltung auf Ihr Smartphone oder knirschen mit den Zähnen? Spannen Sie vor lauter Stress Ihre Kaumuskulatur viel zu sehr an? Mit den Übungen auf dieser Audio-CD können Sie einfach hörend in die Entspannung kommen und Ihre Schmerzen in Kiefer und Nacken lindern. Die sechs Übungsprogramme helfen Ihnen, die Verspannungen in Ihren Muskeln aufzulösen und sorgen für einen mentalen Ausgleich für Körper und Seele. Nehmen Sie sich Zeit für sich und genießen Sie das wohlige Gefühl der Ruhe, Gelassenheit und Erholung.
Laufzeit: ca. 60 Minuten
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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AK-Bibliothek Klagenfurt |
Anfahrt 
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