00000nam a2200000 a 4500 Liebscher-Bracht, Roland aut Verfasser/-in Bracht, Petra aut Verfasser/-in Pessler, Olaf stl Erzähler/-in Rückenschmerz Dehnübung Krafttraining Faszie Massagerolle Schmerzen Übungen Muskulatur Training Büro Schlafen Bestseller Wirbelsäule Bewegung Arthrose-Lüge Kassette / Sachbücher/Politik Gesellschaft Wirtschaft/Gesellschaft CD Hörbuch Übungssammlung Deutschland hat Rücken wie es so weit kommen konnte, warum jetzt Schluss damit ist, was Sie selbst dagegen tun können : mit unseren besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht ; Sprecher: Olaf Pessler München Arkana Verlag Arkana audio Vollständige Lesung Angaben aus der Verlagsmeldung Deutschland hat Rücken : Warum wir alle darunter leiden, was wir falsch machen und was wirklich hilft - Mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause / von Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht Wer unter Rückenschmerzen leidet, dem wird jede Bewegung und das Leben zur Qual. Die Schulmedizin ist fast immer ratlos und verschreibt überflüssige Therapien, Medikamente und Operationen. Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht haben eine bahnbrechenden Methode der Selbsttherapie entwickelt: Innerhalb kürzester Zeit können die Betroffenen sich damit selbst von ihren Rückenschmerzen befreien und Wirbelsäulenschäden vorbeugen. Im Buch sind die wirkungsvollsten Übungen versammelt sowie spezielle Anleitungen zum Faszien-Rollen und Selbstheilungstechniken. 1mp3, Laufzeit ca. 7 Std. 9783442347254 9783442347254 3442347254 3442347254 ger 1 CD