Heartburn
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Das kleine Hörbuch vom Innehalten
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| Verfasserangabe |
Danielle Marchant ; gelesen von Daniela Hoffmann ; Übersetzung, Hörbuchfassung & Regie: Karin Weingart
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
Bearbeitete Hörbuchfassung
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| Verlag | |
| Ort |
München
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| Umfang |
1 CD
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| ISBN10 |
3-8371-4619-7
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| ISBN13 |
978-3-8371-4619-6
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Das kleine Hör-Buch vom Innehalten : Bewusste Pausen für mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance Pause Every Day (Octopus Publishing) / von Danielle Marchant
Einmal kurz innehalten kann so wertvoll sein in unserem hektischen, dicht gedrängten Alltag: um Abstand zu gewinnen, durchzuatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurückzugewinnen.
Mit den minutenschnellen Übungen und Meditationen von Danielle Marchant gelingt es uns, ganz ins Hier und Jetzt zu kommen – in uns ruhend, konzentriert und fokussiert. Und wir sind bestens gewappnet, um mit innerer Gelassenheit, einem klaren Geist und neuer Kraft alle Anforderungen des täglichen Lebens entspannt zu meistern.
Mit angenehmer Stimme gelesen von Daniela Hoffmann
(1 CD, Laufzeit: ca. 1h 15)
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbücherei Steyr Marlen Haushofer |
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Öffentliche Bibliothek Altach |
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Öffentliche Bücherei der Stadtgemeinde Ternitz und des ÖGB |
Anfahrt
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