00000nam a2200000 a 4500 Thích-Nhất-Hạnh aut Verfasser/-in Schäfer, Herbert stl Erzähler/-in Richard, Ursula trl Übersetzer/-in Ernährungsgewohnheit Zen-Buddhismus Meditation Alltag Dankbarkeit Diät Einkaufen Esstisch Küche MBSR Nachhaltigkeit bewusstes Essen gesunde Ernährung praktische Übungen Kassette / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung CD Hörbuch Herbert Schäfer liest, Einfach essen Thich Nhat Hanh ; aus dem amerikanischen Englisch von Ursula Richard Berlin Argon Verlag GmbH Argon Balance Autorisierte Lesefassung mit Musik Angaben aus der Verlagsmeldung Einfach essen Thich Nhat Hanh, Einfach essen / von Thich Nhat Hanh In "Einfach essen" verbindet Thich Nhat Hanh kurze inspirierende Texte und geführte Meditationen mit praktischen Übungen am Esstisch, in der Küche, beim Einkaufen und bei jeder Tasse Tee. 'Die Nahrung ist ein Geschenk des ganzen Universums. Die Erde und der Himmel haben auf wundervolle Weise zusammengearbeitet, um auch nur den kleinsten Bissen hervorzubringen. Wenn wir achtsam essen, entsteht ein tiefes Gefühl der Dankbarkeit für das Leben.' 9783839881224 9783839881224 3839881226 3839881226 ger 1 CD