00000nam a2200000 a 4500 Scheuermann, Ulrike aut Verfasser/-in Gerlach, Gabriele stl Erzähler/-in Erfolg Freiheit Freude Glück Harmonie Leid Misserfolg Psychologie Schattenseiten Selbstoptimierungswahn Unglück praktische Übungen Kassette / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung CD Hörbuch Ratgeber Gabriele Gerlach liest Ulrike Scheuermann, Innerlich frei Berlin Argon Verlag GmbH Argon Balance Autorisierte Lesefassung mit Musik, [1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Innerlich frei : Was wir gewinnen, wenn wir unsere ungeliebten Seiten annehmen Scheuermann, Innerlich frei / von Ulrike Scheuermann Das Streben nach Glück macht unglücklich. Mit dieser provokanten These sensibilisiert uns Ulrike Scheuermann für die Kehrseiten des Lebens: Denn es gibt kein Glück ohne Unglück, keinen Erfolg ohne Misserfolg und keine Hochs ohne Tiefs. Erst wenn wir uns dessen bewusst werden und lernen, die 'zweite' Seite ins tägliche Dasein zu integrieren, werden wir innerlich frei und geben dem Leben mehr Tiefe, Intensität und Erfüllung. Die erfahrene Psychologin zeigt uns, wie wir dem Selbstoptimierungswahn entkommen können, und gibt konkrete Anleitungen zum Annehmen unserer Kehrseiten. 9783839881309 9783839881309 3839881307 3839881307 ger 3 CDs