00000nam a2200000 a 4500 Brandt, Henrik ctb Mitwirkende/-r Autogenes Training Muskelentspannung Entspannungsübung Meditation Yoga CD Autogenes Training, Muskelentspannung & meditative Entspannung zum Kennenlernen! Konzept: Henrik Brandt. Musik: Steffen Grose. Sprecher : Henrik Brandt Lübeck Brandt 2008 Angaben aus der Verlagsmeldung Autogenes Training, Muskelentspannung & Meditative Entspannung zum Kennenlernen! : Die besten Entspannungsmethoden gegen Stress. Hilfreiche Kurzübungen für Einsteiger / von Henrik Brandt Lernen Sie verschiedene Übungen der drei wirksamsten Entspannungsmethoden unserer Zeit kennen. Mit Hilfe der CD können Sie entscheiden, ob Autogenes Training nach Schultz, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson oder meditative Entspannungsübungen für Sie der richtige Ansatz sind. 9783981036749 9783981036749 ger 1 CD