Die 7 Gelenks Aigelsreiter

Bezeichnung Wert
Titel
Die 7 Gelenks Aigelsreiter
Verfasserangabe
Alena Aigelsreiter ; Helmut Aigelsreiter
Medienart
Person
Verlag
Ort
Graz
Jahr
Umfang
115 S.
ISBN10
3-200-05969-9
ISBN13
978-3-200-05969-6
Annotation
Während der Schwerpunkt beim Standardwerk "Die 7 Aigelsreiter" (Buch und DVD) auf dem Ischias-, Wirbelsäulen-, Faszienprogramm, sowie dem speziellen Beckentraining liegt, werden in diesem Buch die 7 Extremitätengelenke mit zahlreichen Übungsanleitungen zur Selbsthilfe behandelt. Zur Erstellung eines individuellen Übungsprogrammes sind die umfassenden Muskelfunktionsprüfungen eine wertvolle Bereicherung.