00000nam a2200000 a 4500 Christiansen, Andrea aut Verfasser/-in Kurzsichtigkeit Weitsichtigkeit Sehschwäche Fehlsichtigkeit Brille Augenlasern Augenarzt Kontaktlinsen Augen-Yoga Augentraining Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung Yoga Meditation Autogenes Training Augenübungen vergiss deine Brille Sehkraft verbessern Myopie Übungssammlung Yoga für die Augen mit einfachen Übungen die Sehkraft stärken Andrea Christiansen München Irisiana 2019 Angaben aus der Verlagsmeldung Yoga für die Augen : Mit einfachen Übungen die Sehkraft stärken / von Andrea Christiansen Auf sanfte Weise die Augen stärken Über 60 Prozent der Erwachsenen in Deutschland sind von Fehlsichtigkeit betroffen. Neben Weit- oder Kurzsichtigkeit können auch trockene Augen und andere Probleme die Sehfähigkeit beeinträchtigen. Mit den zahlreichen aus dem Yoga entwickelten Übungen kann man diesen Beschwerden entgegenwirken. Sie lassen sich individuell zu Übungsprogrammen für die jeweilige Sehschwäche bündeln. Diese lassen sich schnell und einfach in den Alltag integrieren und unterstützen auf sanfte Weise die Augen. 9783424153545 9783424153545 3424153540 3424153540 144 Seiten