Der Ayurveda Lebenskompass
| Bezeichnung | Wert |
|---|---|
| Titel |
Der Ayurveda Lebenskompass
|
| Untertitel |
in zehn heilsamen Schritten das eigene Potenzial entfalten
|
| Verfasserangabe |
Volker Mehl, Inga Heckmann
|
| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
1. Auflage
|
| Verlag | |
| Ort |
München
|
| Jahr | |
| Umfang |
223 Seiten
|
| ISBN10 |
3-424-15439-3
|
| ISBN13 |
978-3-424-15439-9
|
| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Der Ayurveda-Lebenskompass : In zehn heilsamen Schritten das eigene Potenzial entfalten - Tipps zu Bewegung, Mindset, Atmung, Achtsamkeit, Ernährung, Lifestyle / von Volker Mehl, Inga Heckmann
Die Essenz des Ayurveda für die heutige Zeit
Dieses Handbuch fängt auf kompakte und greifbare Weise die Essenz des Ayurveda ein. Es vermittelt einen zeitgemäßen und gesunden Lebensstil auf Basis der altindischen Heilmethode. Von Ernährung, Bewegung und Entspannung bis hin zu erfüllten Beziehungen werden die zehn ayurvedischen Kernaspekte für ein gelungenes Leben destilliert. Volker Mehl und Inga Heckmann bieten eine Werkzeugkiste voll praktischer Anwendungen für ein Leben im Gleichgewicht auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene an.
Ausstattung: 20 Illustrationen
|
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
|
Stadtbücherei Steyr Marlen Haushofer |
Anfahrt 
|
|
|
AK-Bibliothek Klagenfurt |
Anfahrt
|
|
|
Stadtbücherei St. Johann im Pongau |
Anfahrt
|
