00000nam a2200000 a 4500 Cramm, Dagmar von aut Verfasser/-in Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung entzündungshemmende lebensmittel entzündungshemmende Ernährung entzündungshemmende rezepte Arthrose endlich heilen gesunde Ernährung Buch Immunabwehr stärken arthrose ernährung buch rheuma ernährung buch was essen bei Entzündungen entzündungshemmende ernährung rezepte entzündungen im körper heilen richtig essen bei Entzündungen stille Entzündungen besiegen Gelenkschmerzen heilen entzündungsfrei leben Omega-3-Fettsäuren Superfoods ernährungsratgeber arthrose essen bei Arhtrose essen bei Rheuma Selbstheilung aktivieren Anti-Entzündungs-Kur essen bei Entzündungen gesund essen ernährungsratgeber rheuma Ratgeber Gesundheit Zuckerfrei Intervallfasten 60 gesunde Rezepte Fermentos alternative Heilmethoden einfache und schnelle Rezepte Entzündungen heilen Dagmar von Cramm dagmar von cramm rezepte Longevitiy Entzündungen loswerden Mit der richtigen Ernährung Arthrose, chronische Erkrankungen & Co. lindern und heilen | mit 55 Rezepten, Superfoods und Anti-Entzündungskur Cramm, Dagmar von München Knaur MensSana 2025 Originalausgabe In ihrem neuen Gesundheitsratgeber erklärt die bekannte Ernährungsexpertin alles, was man für eine entzündungshemmende Ernährung wissen muss. Von Omega-3-Fettsäuren bis zu antioxidativen Kräutern, Gewürzen und Gemüsesorten sowie Fisch und Algen erläutert sie wissenschaftlich fundiert, wie man mit der richtigen Ernährung Gelenkentzündungen, chronische Entzündungen, Arthrose und Co. lindern und heilen kann. Spezielle Superfoods zum Selbermachen werden ebenso vorgestellt wie über 55 leckere und einfache Rezepte. Als Bonus beinhaltet das Buch eine Anti-Entzündungskur. Dieser umfassende Gesundheitsratgeber begleitet Schritt für Schritt in ein langes und gesundes Leben ohne schädliche Entzündungen. 9783426563960 9783426563960 3426563967 3426563967 ger 224 Seiten