00000nam a2200000 a 4500 Badwal, Wanda aut Verfasser/-in heilen mit Yoga Chakren-Meditation Yoga Buch Selbstheilungskräfte aktivieren Yoga Meditation Yoga-Übungsbuch gesund durch Yoga gesünder leben Selbstheilungskräfte Balance finden Chakren Buch Chakra-Healing Yoga für die Chakren Heilung der Chakren Selbstheilung Chakren in Balance Chakren verstehen Yoga Praxisbuch Yoga Chakren-Yoga Yoga-Medi Chakren sich selbst kennenlernen Chakra-Yoga Chakra Yoga Yoga Lifestyle Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung Meditation Autogenes Training Chakra-Yoga Die wichtigsten Übungen zu den 7 Chakren für mehr Klarheit, Energie und Heilung Wanda Badwal München Knaur Balance 2021 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Chakra-Yoga : Die wichtigsten Übungen zu den 7 Chakren für mehr Klarheit, Energie und Heilung Badwal, Chakra-Yoga / von Wanda Badwal Erwecke dein volles Potenzial und lebe im Einklang mit deinem höchsten Selbst In diesem praktischen Yoga-Ratgeber führt die beliebte Yoga-Lehrerin Wanda Badwal in die faszinierende Welt der Chakren ein. Was sind Chakren? Wofür stehen sie? Wie spüre ich, ob meine Chakren im Gleichgewicht sind? Wie kann ich das Wissen der Chakren in meinen Alltag integrieren? All diese Fragen beantwortet Wanda und zeigt mit wirkungsvollen und leicht nachvollziehbaren Übungen von Asana, Pranayama, Meditation, Mantren, Affirmationen sowie hilfreichen Tipps für die eigene Lebensgestaltung, wie man seine Chakren erwecken, stärken und balancieren kann. Denn jedes der sieben Chakren steht für ein bestimmtes Lebensthema, wie zum Beispiel Vertrauen, Intuition, Selbstwertgefühl oder Verbindung. So besitzt jedes der Chakren eine bestimmte Bedeutung für Körper, Geist und unser Energiesystem. Wer sein Leben mit dem Wissen über die Chakren bereichert und die eigene Yoga-Praxis mit diesem Wissen vereint, kann sein Bewusstsein erweitern, Klarheit gewinnen, Energien aktivieren und Heilung erfahren. Für alle Yogi-Levels geeignet, egal ob Anfänger, Fortgeschrittene oder Yoga-Lehrer. 9783426676035 9783426676035 3426676036 3426676036 272 Seiten