00000nam a2200000 a 4500 Larsen, Christian aut Verfasser/-in Zbuzkova, Petra aut Verfasser/-in Caligari, Mario aut Verfasser/-in Spiraldynamik Schmerzen Rückenschmerzen Schulter Schulterschmerzen Golf Golferbeschwerden Golfhaltung Golf-Ellbogen Golftechnik Golfschwung Medical Handgelenk Handgelenksverletzung Überlastung Verletzung Beschwerden Ellbogen Ellbogenbeschwerden Golfausrüstung Golfschläger Golfschuhe 600 Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness Aerobic Bodybuilding Gymnastik Spiraldynamik;Schmerzen;Rückenschmerzen;Schulter;Schulterschmerzen;Golf;Golferbeschwerden;Golfhaltung;Golf-Ellbogen;Golftechnik;Golfschwung;Medical;Handgelenk;Handgelenksverletzung;Überlastung;Verletzung;Beschwerden;Ellbogen;Ellbogenbeschwerden;Golfausrüs 360 Medical Golfing Anatomisch richtig golfen: Köperhaltung analysieren, Schwungtechnik optimieren, Beschwerden wegtrainieren Christian Larsen, Petra Zbuzkova, Mario Caligari Stuttgart TRIAS 2022 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Medical Golfing : Anatomisch richtig golfen: Köperhaltung analysieren, Schwungtechnik optimieren, Beschwerden wegtrainieren Larsen, Medical Golfing, A1, print : Anatomisch richtig golfen: Köperhaltung analysieren, Schwungtechnik optimieren, Beschwerden wegtrainieren / von Christian Larsen, Petra Zbuzkova, Mario Caligari Golf meets Spiraldynamik Ihr Handicap? Ein Golfer-Ellbogen, Verletzungen des Handgelenks, Schulterschmerz oder Rückenprobleme? Die Ursachen sind bekannt: Einseitige Belastung, fehlerhafter Technik und Überlastung durch endlos-repetitives Training. Der Titel dieses Buches ist Programm: Es schließt die Lücke zwischen Golf, Bewegungsfunktion und Selbsthilfe: Anatomisch richtig golfen: Bild für Bild wird erklärt, wie das Zusammenspiel des Bewegungsapparates funktioniert und wie Sie Ihre Golftechnik analysieren und optimieren. Beschwerden wegtrainieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik als golfspezifisches Grundlagen- und Therapietraining. Damit können Sie Schmerzen lindern, Ihre Muskulatur kräftigen und Golfer-Beschwerden vorbeugen. Leistung steigern: Mit den Tipps vom Golf Head-Pro lernen Sie, worauf es wirklich ankommt, um Ihren Golfschwung und ihre Golftechnik nachhaltig zu verbessern. Endlich wieder schmerzfrei Golfen mit dem optimalen Training von Medical Golf.   9783432114408 9783432114408 3432114400 3432114400 ger 208 Seiten