Meal Prep

Bezeichnung Wert
Titel
Meal Prep
Untertitel
Vorkochen für eine ganze Woche - gesund, lecker, abwechslungsreich
Verfasserangabe
Pascale Weeks ; Fotos & Foodstyling Silvia Santucci ; aus dem Französischen von Jutta Schiborr
Medienart
Sprache
Person
Auflage
1. Auflage, deutsche Erstausgabe
Verlag
Ort
München
Umfang
220 Seiten
ISBN10
3-442-17863-0
ISBN13
978-3-442-17863-6
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Meal Prep : Eine Woche vorkochen – gesund, lecker, abwechslungsreich - Für die ganze Familie Batch Cooking / von Pascale Weeks Kochen macht Spaß und gute Ernährung ist gesund – doch leider fehlt dafür oft die Zeit. Doch nun gibt es eine Lösung! Mit »Meal Prep« einen Tag für die ganze Woche vorkochen und dabei gesund, lecker und abwechslungsreich essen. Unmöglich? Nicht, wenn man dabei planvoll vorgeht. Pascale Weeks zeigt auf leichte Weise, wie man mit der richtigen Vorbereitung, die bei Rezeptwahl und Einkauf beginnt, bereits am Wochenende variantenreich alles vorbereitet. Gerichte für die ganze Familie, zum Mitnehmen und zum Essen für zu Hause. Mit über 80 leckeren und gesunden Rezepten in 16 Menüs. Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 100 farbigen Abbildungen
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