00000nam a2200000 a 4500 Matsumoto, Keisuke aut Verfasser/-in Höhn, Wolfgang trl Übersetzer/-in Magic Cleaning Marie Kondo Achtsamkeitsmeditation Aufräumen Entrümpeln Ausmisten Ordnung Gerümpel Loslassen Ballast Alltag Die Kunst des achtsamen Putzens wie wir Haus und Seele reinigen Shoukei Matsumoto ; aus dem Japanischen von Wolfgang Höhn und Mariko Sakai München Goldmann 1. Auflage, Neuausgabe Angaben aus der Verlagsmeldung Das kleine Buch vom achtsamen Putzen : Wie wir Haus und Seele reinigen Buddhist Monk's Handbook to clean owns house / von Keisuke Matsumoto Putzen macht glücklich. Putzen und Aufräumen ist für die meisten eher eine lästige Pflicht, die es möglichst schnell hinter sich zu bringen gilt. Doch Keisuke Matsumoto plädiert für das Gegenteil: Inspiriert vom japanischen Zen-Buddhismus zeigt er, wie wichtig Putzen für uns ist – nicht nur für das äußere Wohlbefinden, sondern vor allem für die Seele. Er empfiehlt, Reinigung als bewusstes Ritual in den Alltag zu integrieren. Nur so werden unsere Gedanken und Gefühle wieder klar, und wir leben kreativer und erfüllter. 9783442222957 9783442222957 3442222958 3442222958 ger 147 Seiten