00000nam a2200000 a 4500 Sakamoto, Miki aut Verfasser/-in Waldbaden Naturerlebnis 2019 achtsam Achtsamkeit Ausspannen Auwald Bäume Bayern bewusst Bewusstsein Burnout Burn-out Cortisol Entspannung Erholung Fauna Flora Gelassenheit gesund Gesundheit Grün Helen Macdonald Jahreszeiten Japan Kirschblüte Laub leben lebendig Lebenskunst Meditation Naturbeobachtung Nature Writing Pflanzen Pilze Ratgeber Schmetterlinge Shinrinyoku Shinrin-yoku Spaziergang Stress Stressreduktion Symbiosen Wald Waldluft Waldspaziergang Waldspaziergänge Wohlleben Softcover / Sachbücher/Philosophie Religion Eintauchen in den Wald mit Waldgängen gelassen und glücklich werden Miki Sakamoto München hanserblau 2019 1. Auflage 9783446261983 9783446261983 3446261982 3446261982 ger 207 Seiten