Denken wie ein Buddha
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Denken wie ein Buddha
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| Untertitel |
wie wir unser Gehirn positiv verändern : Gelassenheit und innere Stärke durch Achtsamkeit
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| Verfasserangabe |
Rick Hanson ; aus dem Amerikanischen von Knut Krüger
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
Taschenbucherstausgabe
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| Verlag | |
| Ort |
München
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| Umfang |
285 Seiten
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| ISBN10 |
3-453-70350-2
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| ISBN13 |
978-3-453-70350-6
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Denken wie ein Buddha : Gelassenheit und innere Stärke durch Achtsamkeit. Wie wir unser Gehirn positiv verändern Brain Changer / von Rick Hanson
Es ist eine erstaunliche Erkenntnis: Alles, was wir erfahren, denken und fühlen, prägt sich in die Struktur unseres Gehirns ein! Das können wir uns zunutze machen: Der renommierte Neuropsychologe Rick Hanson hat Techniken der Achtsamkeit entwickelt, mittels derer wir die verborgene Kraft von positiven Alltagserfahrungen erkennen und bewusst in uns aufnehmen können. Mit einem bemerkenswerten Effekt: Sie wirken stärkend auf unser Denken und unseren Geist und ebnen den Weg zu Glück, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbücherei Weiz |
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Bibliothek der Pfarre und Gemeinde St. Peter am Wimberg |
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