00000nam a2200000 a 4500 Löhr, Angela aut Verfasser/-in Seele Geist Körper Wechselbad der Gefühle Frauen 50+ Partnerschaft 50+ Gefühle körperliche Veränderung Schlafhygiene Stress Entspannung Stimmungsschwankung Hormone Hitzewallung Wechseljahre Lemondays selbstbewusst durch die Wechseljahre Lebensfreude Genuss Gelassenheit Selbstbewusstsein 600 In Balance Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag Frauen 50+;Partnerschaft 50+;Gefühle;körperliche Veränderung;Schlafhygiene;Stress;Entspannung;Stimmungsschwankung;Hormone;Hitzewallung;Wechseljahre;Lemondays;selbstbewusst durch die Wechseljahre;Lebensfreude;Genuss;Gelassenheit;Selbstbewusstsein;Menopause 360 Crazy sexy Wechseljahre dein Start in die spritzigste aller Lebensphasen Angela Löhr Stuttgart TRIAS 2021 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Crazy Sexy Wechseljahre : Dein Start in die spritzigste aller Lebensphasen Löhr, Die Wechseljahre rocken, A1, print : Dein Start in die spritzigste aller Lebensphasen / von Angela Löhr Wenn das Leben dir Zitronen schenkt … … mach Limonade draus. Und wenn es mal heftig wird: Hol dir Salz und Tequila! So lautet das Motto des LEMONDAYS-Blogs von Angela Löhr, in dem es um alle Themen geht, die frau rund um die Wechseljahre beschäftigen: Hormonachterbahn, Fettpölsterchen, Gedankenchaos und vieles mehr. In ihrem Buch verpackt sie das in eine unterhaltsame Geschichte mit praktischen Tipps und Übungen. Die fiktive Protagonistin Moni führt durch den turbulenten Alltag einer fast 50-Jährigen zwischen pubertierenden Kindern, ihren „Mädels“ und Hitzewallungen. Sie nimmt dich mit auf ihre Reise in die großartige zweite Lebenshälfte und zeigt dir, wie du herausfindest, was dir im Leben wirklich wichtig ist und wie du deine eigenen Träume in die Tat umsetzt. Sie zeigt dir auch, wie der Bodyscan dich in Tiefschlaf versetzt oder wie du einen Abschiedsbrief an deine Migräne schreibst. Ein Buch, mit dem du das Leben feierst und die Angst vor dem Älterwerden überwindest. 9783432112961 9783432112961 3432112963 3432112963 ger 191 Seiten