00000nam a2200000 a 4500 Cantieni, Benita aut Verfasser/-in Dauerlauf Bewegungsablauf Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness Aerobic Bodybuilding Gymnastik Beckenboden Cantienica Fitness Gesundheit Training ganzheitlich Übungssammlung Laufen mit Tiger-Feeling für sie und ihn Benita Cantieni München Südwest 2012 Angaben aus der Verlagsmeldung Laufen mit Tigerfeeling / von Benita Cantieni Benita Cantienis Erfolgsmethode für Läuferinnen und Läufer Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: mit Lust und Laune, beschwerdefrei und ohne Anstrengung. Dieses Buch bietet die Erfolgsmethode TIGER FEELING für den ganzen Bewegungsapparat. Ein Buch für alle Menschen, denen es beim Laufen nicht um Leistung, Muskelkraft und Ausdauer alleine geht, sondern vor allem um Geschmeidigkeit und Freude an der Bewegung. 9783517087894 9783517087894 3517087890 3517087890 ger 174 S.