00000nam a2200000 a 4500 Snyder, Kimberly aut Verfasser/-in Snyder, Kimberly New York Times Bestseller Detox grüne Smoothies Entgiften Vegan Abnehmen Beauty Ernährungsumstellung Superfood Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Gesunde Küche Schlanke Küche Ratgeber Beauty Detox Foods entdecke die 50 tollsten Schönheitslebensmittel, die deinen Körper verwandeln und dein schöneres Selbst zur Entfaltung bringen ; [Kochbuch ; mit über 85 leckeren Rezepten! Kimberly Snyder. Aus dem amerikan. Engl. von Claudia Fritzsche München Südwest 2014 Angaben aus der Verlagsmeldung Beauty Detox Foods : Entdecken Sie die Top-50-Beauty-Foods, die Ihren Körper verändern und Ihre wahre Schönheit offenbaren. Kochbuch mit 85 Rezepten. / von Kimberly Snyder Das ultimative Kochbuch zum Erfolgsprogramm! Ernährungscoach Kimberly Snyder berät Stars wie Drew Barrymore, Dita von Teese oder Olivia Wilde in Ernährungsfragen. Kimberlys Grundansatz: bewusst ernähren, am besten gluten- und lactosefrei. Um konkrete Beauty-Resultate zu sehen, muss die Ernährung allerdings langfristig umgestellt werden. Ihr Fokus liegt auf Bio-Obst und -Gemüse. Als echte Schönmacher empfiehlt sie zum Beispiel Ananas: Die regt die Produktion von Kollagen im Körper an. Gegen Akne-Attacken helfen Zwiebeln, weil sie die Leber beim Entgiften unterstützen. Und Bananen beugen durch ihren Kalium- und Biotin-Gehalt Augenringen vor. Kultstatus hat in den USA ihr "Glowing Green Smoothie" aus Salat, Spinat und Sellerie, für einen strahlenden Teint. Hier kommt das Kochbuch zum Erfolgsprogramm: Kimberly Snyder führt die Top-50-Detox-Foods auf, erklärt ihre speziellen Wirkweisen und liefert tolle Rezeptideen für strahlende Schönheit. 9783517092485 9783517092485 3517092487 3517092487 ger 351 S.