00000nam a2200000 a 4500 Schocke, Sarah aut Verfasser/-in Küchenbasics Selbermachen nachhaltig Meal Prep Umweltschutz gesunde Lebensmittel Einlegen Einmachen einkochen haltbar machen fermentieren Fertigprodukte Fertiggerichte Tiefkühlprodukte Zusatzstoffe Vorratskammer Vorratshaltung Convenience Produkte Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Gesunde Küche Schlanke Küche selbstgemacht vollwertig kochen selbstgemacht buch Selbstgemacht schmeckt besser Sarah Schocke München Südwest 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Selbstgemacht schmeckt besser : Gesund, lecker, nachhaltig - Fertigprodukte einfach selber machen / von Sarah Schocke Selbermachen statt fertig kaufen Viele Produkte, die wir ohne nachzudenken im Supermarkt kaufen, enthalten kaum noch Vitamine und Mikronährstoffe, sind dafür aber mit Unmengen an Zucker und Zusatzstoffen versetzt und obendrein in Schichten aus Plastik verpackt – alles weder natürlich, noch nachhaltig. In ihrem neuen Buch erklärt Autorin und Ernährungsexpertin Sarah Schocke, was wirklich in Früchtejoghurt und Ketchup, Puddingpulver und Vanillezucker, Dosenravioli und Tiefkühlpizza steckt und zeigt gleichzeitig, wie man diese und viele weitere Fertigprodukte einfach zuhause selber herstellen kann. Damit tut man nicht nur sich selbst, sondern auch der Umwelt etwas Gutes. Ausstattung: mit ca. 80 Farbfotos 9783517099316 9783517099316 3517099317 3517099317 ger 173 Seiten