00000nam a2200000 a 4500 Hille, Winfried aut Verfasser/-in Alltag Entschleunigung Zeitwahrnehmung Ruhe Langsamkeit Slow-Bewegung Achtsamkeit Alltagsbewältigung Entspannung Flow Magazin Multitasking Slow food Slow living Slow working bewusster leben Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung Slow die Entscheidung für ein entschleunigtes Leben Winfried Hille Gütersloh Gütersloher Verlagshaus 2016 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Slow : Die Entscheidung für ein entschleunigtes Leben / von Winfried Hille Der neue ganzheitliche Ansatz des Slow Living Die Sehnsucht nach Entschleunigung und Langsamkeit ist groß – gerade weil in Beruf und Öffentlichkeit Langsamkeit bei vielen als Schwäche gilt. In einer Welt, in der Millionen Transaktionen in einer Sekunde möglich sind, riecht bedächtiges Handeln nach Faulheit. Langsamkeit in einer von Computern optimierten Berufswelt ist schlicht nicht vorgesehen. Bei der täglichen Hetze bleiben immer mehr Menschen auf der Strecke: Leistungsabfall, Burnout und Depression sind häufig die Folgen. Doch die Erkenntnis setzt sich durch: Ohne innere Ruhe, ohne Muße und Zeit zum Nachdenken sind wir nur Getriebene in einem Hamsterrad. Und aus diesem Hamsterrad kommen wir nur dann heraus, wenn wir es konsequent anhalten. Winfried Hilles Buch ist eine Fürsprache für die Langsamkeit im Alltag, die Rückbesinnung auf das Wesentliche und die Wiedererlangung unserer menschlichen Würde. Der Autor berichtet von eigenen Erfahrungen und Beobachtungen, liefert vielfältige Beispiele aus der Slow-Praxis und ordnet den neuen Trend gesellschaftlich ein. Er gibt zahlreiche Impulse dafür, wie man sein Leben mit dem Prinzip Langsamkeit wieder neu ausrichten kann. Das Buch für den neuen Zeitgeist Ein Plädoyer und ein Wegweiser zu einer Konzentration auf das Wesentliche Die Motivation für einen bewussten und positiven Neustart 9783579086279 9783579086279 3579086278 3579086278 ger 191 S.