00000nam a2200000 a 4500 Fischer, Elisabeth aut Verfasser/-in Basenfasten Bestsellerautorin Säure-Basen-Haushalt abnehmen basenbildend cholesterinfrei kalorienarm keine Übersäuerung steigert Fettverbrennung vegetarische Rezepte Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung Kochbuch Heilsames Basenfasten 120 Rezepte für Einsteiger Elisabeth Fischer Wien Kneipp-Verl. 2017 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Heilsames Basenfasten : 120 Rezepte für EinsteigerVerstehen- Anwenden- Abnehmen / von Elisabeth Fischer Mit 120 Rezepten führt die Bestsellerautorin Elisabeth Fischer in das „Heilsame Basenfasten“ ein. Sie zeigt, wie wichtig es für die schlanke Linie und für unsere Gesundheit im Allgemeinen ist, auf eine ausgeglichene Säure-Basen-Balance in der Ernährung zu achten. Eine bewusste Auswahl pflanzlicher Lebensmittel gleicht eine latente Übersäuerung aus und steigert die Fettverbrennung. Die Gerichte wecken den Appetit auf eine dauerhafte Änderung der Essgewohnheiten, verhindern den gefürchteten Jo-Jo-Effekt – und sorgen binnen einer Woche für zwei bis vier Kilo weniger auf der Waage. 9783708806969 9783708806969 3708806964 3708806964 131 Seiten