00000nam a2200000 a 4500 Lerchenmüller, Jessica aut Verfasser/-in vegan Vegan veggie vegane Bowl vegane Ernährung vegan bowls for vegan souls vegane Küche vegane Feel-Good-Gerichte Bowl vegan Buddha Bowls Buddha Bowl vegan gesund gesunde Ernährung gesunde Küche green green cooking grüne Küche Tofu Kichererbsen bunte Bowls all in one Alles drin Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Themenkochbücher vegan;Vegan;veggie;vegane Bowl;vegane Ernährung;vegan bowls for vegan souls;vegane Küche;vegane Feel-Good-Gerichte;Bowl vegan;Buddha Bowls;Buddha Bowl vegan;gesund;gesunde Ernährung;gesunde Küche;green;green cooking;grüne Küche;Tofu;Kichererbsen;bunte Bow Kochbuch Plant based Bowls über 50 vegane Buddha Bowls : mit leckeren Expressrezepten Jessica Lerchenmüller Igling EMF, Edition Michael Fischer 2022 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Plant-based Bowls : Über 50 vegane Buddha Bowls – mit leckeren Express-Rezepten / von Jessica Lerchenmüller Veggie in a bowl – so schmeckt Glück!  Richtig lecker und außerdem noch gesund: Buddha Bowls machen Spaß und sind leicht zuzubereiten – auch ohne tierische Produkte! In „Plant-based Bowls“ stellt die Autorin Jessica Lerchenmüller über 50 Rezepte für Frühstück-, Salate-, To-go-, Dinner- und Dessertbowls zusammen – von Smoothie Bowls über Eintöpfe bis hin zu Sweet Bowls und super Expressrezepten. Damit rückt die vegane Küche mit einer vielfältigen Auswahl voller essentieller Nährstoffe, frischer Zutaten und aromatischer Gewürze ins Rampenlicht!   Über 50 raffinierte Rezepte für abwechslungsreichen und nachhaltigen Genuss von früh bis spät Neue Inspirationen für den ausgewogenen Wochenplan Mit veganen Dressingrezepten, Toppingideen und alles rund um die richtige Basis Was macht die Buddha Bowl besonders? Auf den Speisekarten angesagter Lokale sind sie mittlerweile ein Muss: Buddha Bowls machen nicht nur glücklich und zufrieden, sondern sind noch dazu richtig gesund. Die ausgewogene Zusammenstellung aus Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinquellen versorgt den Körper mit allem, was er braucht, um Kraft zu tanken. Je nach Rezept bekommt der Körper genau die Vitalstoffe, die ihn fit halten. Die veganen Buddha Bowls Ob Fruchtige-Beeren-Bowl, Asiatische-Regenbogen-Bowl, Kürbis-Risotto-Bowl oder Jackfruit-Nacho-Bowl – für jeden Geschmack ist etwas dabei! Viele gesunde Zutaten, Aromen und unterschiedliche Texturen fügen sich in den Bowls zu einem harmonischen Ganzen zusammen. So schmeckt Glück! 9783745913613 9783745913613 3745913612 3745913612 ger 143 Seiten