00000nam a2200000 a 4500 Dalton, Tonya aut Verfasser/-in Stütze, Annett trl Übersetzer/-in zu viele ziele ziel erreichen was ist mir wichtig eigene prioritäten selfcare self-care eigene bedürfnisse ruhebedürfnis ich muss perfekt sein anti perfektionismus anti-perfektionismus jomo #jomo joy of missing out fomo #fomo fear of missing out tonya dalton prioritäten setzen priorisieren entschleunigung zeitmanagement ziele erreichen produktivitätsplaner nein sagen persönlichkeitsentwicklung strategien entwickeln multi-tasking multitasking buch bücher neuerscheinung trend produktivität steigern mindset loslassen aussortieren fokus strategie überfordert ganzheitlicher ansatz polarstern to-do-liste stress stressfrei stressmanagement gelassenheit zufriedenheit positives denken organisieren organisiert überforderung im alltag überforderung ratgeber sachbuch bleib daheim zuhause besser leben lass den scheiß doch einfach liegen the power of less system systematisch lifehacks life hacks coach ich schaffe das tonya dalton kurs tonya dalton coach tonya dalton planer planen familienmanager familienzeit mehr familienzeit zu wenig zeit zu viel zu tun erledigen viel zu erledigen zu viel zu erledigen druck zuviel druck zu viel druck unter druck unter druck stehen durchdrehen hilfe bei stress Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung Ratgeber The Joy of Missing Out Von der Freiheit, nicht überall dabei sein zu müssen Tonya Dalton ; Übersetzung: Annett Stütze München mvgverlag 2020 9783747402375 9783747402375 3747402372 3747402372 ger 302 Seiten