00000pam a2200000 c 4500 120990201X DE-101 20210120220109.0 tu 200511s2020 gw ||||| |||| 00||||ger 21,A03 20,N21 dnb DE-101 120990201X 9783747402375 Broschur : EUR 16.99 (DE), EUR 17.50 (AT) 978-3-7474-0237-5 3747402372 3-7474-0237-2 9783747402375 (DE-599)DNB120990201X (OCoLC)1232081842 (OCoLC)1155097976 1245 ger DE-101 9999 rda ger eng XA-DE-BY 3\p 150 DE-101 23sdnb 1\p (DE-588)1221729136 https://d-nb.info/gnd/1221729136 (DE-101)1221729136 Dalton, Tonya Verfasser aut gnd ˜Theœ joy of missing out ˜Theœ Joy of Missing Out von der Freiheit, nicht überall dabei sein zu müssen Tonya Dalton ; Übersetzung: Annett Stütze München mvgverlag 2020 302 Seiten 21 cm, 356 g Text txt rdacontent ohne Hilfsmittel zu benutzen n rdamedia Band nc rdacarrier (Produktform)Paperback / softback zu viele ziele ziel erreichen was ist mir wichtig eigene prioritäten selfcare self-care eigene bedürfnisse ruhebedürfnis ich muss perfekt sein anti perfektionismus anti-perfektionismus jomo #jomo joy of missing out fomo #fomo fear of missing out tonya dalton prioritäten setzen priorisieren entschleunigung zeitmanagement ziele erreichen produktivitätsplaner nein sagen persönlichkeitsentwicklung strategien entwickeln multi-tasking multitasking buch bücher neuerscheinung trend produktivität steigern mindset loslassen aussortieren fokus strategie überfordert ganzheitlicher ansatz polarstern to-do-liste stress stressfrei stressmanagement gelassenheit zufriedenheit positives denken organisieren organisiert überforderung im alltag überforderung ratgeber sachbuch bleib daheim zuhause besser leben lass den scheiß doch einfach liegen the power of less system systematisch lifehacks life hacks coach ich schaffe das tonya dalton kurs tonya dalton coach tonya dalton planer planen familienmanager familienzeit mehr familienzeit zu wenig zeit zu viel zu tun erledigen viel zu erledigen zu viel zu erledigen druck zuviel druck zu viel druck unter druck unter druck stehen durchdrehen hilfe bei stress (VLB-WN)1481: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung (BISAC Subject Heading)SEL031000 (DE-588)4048476-2 https://d-nb.info/gnd/4048476-2 (DE-101)040484769 Ratgeber gnd-content Stütze, Annett Übersetzer trl 2\p (DE-588)1065502494 https://d-nb.info/gnd/1065502494 (DE-101)1065502494 mvg Verlag Verlag pbl gnd Erscheint auch als Online-Ausgabe Dalton, Tonya ˜Theœ Joy of Missing Out München : mvg Verlag, 2020 Online-Ressource, 304 Seiten (DE-101)1219906786 Erscheint auch als Online-Ausgabe 9783961215911 DE-101a DE-101b X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=a7a21835fd664eec9f6a321e912b362c&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext B:DE-101 application/pdf https://d-nb.info/120990201X/04 Inhaltsverzeichnis 1\p dnb 20201119 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#dnb 2\p adb 20211004 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#adb 3\p dnb 20210111 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#dnb ra VSPM 93 Publisher 1.2 Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung VFJS 93 Publisher 1.2 Stressbewältigung