00000nam a2200000 a 4500 Brand, Silke aut Verfasser/-in ACT CFT MSC MBSR Unrecht Mitgefühl Opferrolle Verletzung Entbitterung Verbitterung Selbstfürsorge Mindful Self Compassion Compassion Focused Therapy Acceptance and Commitment Therapy Mindfulness Based Stress Reduction Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Alltag/Lebensführung Persönliche Entwicklung ACT;CFT;MSC;MBSR;Unrecht;Mitgefühl;Opferrolle;Verletzung;Entbitterung;Verbitterung;Selbstfürsorge;Mindful Self Compassion ;Compassion Focused Therapy;Acceptance and Commitment Therapy;Mindfulness Based Stress Reduction Unbeschwert leben - das Arbeitsbuch Wie Sie sich in 10 Schritten von Verbitterung befreien Silke Brand Paderborn Junfermann Verlag 2023 9783749504480 9783749504480 3749504482 3749504482 ger 228 Seiten