00000nam a2200000 a 4500 Armbruster, Zoé aut Verfasser/-in Abnehmen Eiweißdiät Gemüse Spaghetti Gemüsespaghetti Low carb Spiralizer Zoodles glutenfrei kohlenhydratarm Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Gesunde Küche Schlanke Küche Kochbuch Obst- und Gemüsenudeln Text, Fotografien und Design: Zoé Armbruster ; Übersetzung: Lisa Heilig, Köln München Bassermann 1. Auflage Angaben aus der Verlagsmeldung Obst- und Gemüsenudeln : Neue Rezepte für den Spiralschneider Spaghettis de Légumes / von Zoé Armbruster Nudeln ohne Teig, dafür aus Obst und Gemüse sind der große Trend für Genussmenschen und Abnehmwillige, denn hier gibt es viel Geschmack mit weniger Kohlenhydraten, weniger Kalorien und zudem glutenfrei. Das beste Beispiel: Zucchini-Noodles - kurz Zoodles. Dazu gibt es viele leckere Saucen und blitzschnell steht das fertige Gericht auf dem Tisch. Gemüsenudeln können warm oder kalt gegessen werden, sie lassen sich zu Salaten, Puffern, Burgern und Hauptgerichten verarbeiten. Aus Obstnudeln werden Waffeln, Salate, Kuchen, Eis und Desserts. 9783809436898 9783809436898 3809436895 3809436895 ger 73 Seiten