00000nam a2200000 a 4500 Williams, Len ctb Mitwirkende/-r Krafttraining die etwas für ihre Muskeln ihre Körperhaltung und ihre Figur tun wollen<BR>•Alle Sportler die sich in ihrer Sportart durch gezieltes Krafttraining verbessern möchten<BR>•Alle die Verletzungen oder Alterserkrankungen wie Osteoporose vorbeugen möchten<BR> Trainingsratgeber Praxishandbuch Fitness Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness Aerobic Bodybuilding Gymnastik Übungssammlung Krafttraining die besten Übungen für Fitness und Gesundheit Autoren Len Williams ... Übers. Christiane Burkhardt. Red. Anke Wellner-Kempf ; Marko Schweizer München Dorling Kindersley 2012 DK PocketGuide 9783831022151 9783831022151 ger 176 S.