00000nam a2200000 a 4500 Heizmann, Patric ctb Mitwirkende/-r Benthe, Sebastian ctb Mitwirkende/-r Klein, Antje ctb Mitwirkende/-r Proteinreiche Diät Gewichtsabnahme einfach und lecker Softcover / Ratgeber/Essen Trinken/Gesunde Küche Schlanke Küche gesunde Küche einfach kochen GU Kochbuch Ratgeber Ich bin dann mal schlank - das Kochbuch Patric Heizmann ; Sebastian Benthe ; Antje Klein München Gräfe und Unzer 2012 Angaben aus der Verlagsmeldung Ich bin dann mal schlank - das Kochbuch / von Patric Heizmann, Sebastian Benthe, Antje Klein Warum scheitern wir bei unseren Abnehm-Projekten und schaffen es nicht, durchzuhalten? Und was können wir tun, um dranzubleiben beim Abnehmen? Das sind die Hauptfragen, die Patric Heizmann auf seinen Veranstaltungen immer wieder gestellt werden. Sein Konzept: Mit der richtigen Mischung aus Eiweiß, Kohlenhydraten und gesunden Fetten zum jeweiligem Tageszeitpunkt gelingt es jedem, schlank zu werden und es auch dauerhaft zu bleiben. Das Kochbuch bietet eine Fülle an neuen Rezeptkreationen für morgens mittags und abends - alle einfach zuzubereiten und wirkungsvoll für die Figur: Und - für jeden Geschmack ist etwas dabei. 9783833826078 9783833826078 383382607X 383382607X ger 176 S.