00000nam a22000008c 4500 1347253238 DE-101 20250403215214.0 tu 241105s2025 gw ||||| |||| 00||||ger 24,N46 dnb DE-101 1347253238 9783833897818 Broschur : EUR 15.99 (DE), EUR 16.90 (AT), CHF 22.90 (freier Preis) 978-3-8338-9781-8 3833897813 3-8338-9781-3 9783833897818 Bestellnummer 978-3-8338-9781-8 Bestellnummer 0089781 Bestellnummer 64081 (DE-599)DNB1347253238 (OCoLC)1468575469 1245 ger DE-101 9999 ger XA-DE-BY 4\p 610 DE-101 23sdnb 1\p (DE-588)173641210 https://d-nb.info/gnd/173641210 (DE-101)173641210 Mertens, Wilhelm 1951- Verfasser aut gnd Qigong Ganz einfach loslassen, lockern und entspannen lernen//Ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack 1. Auflage 11 München GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH 2025 128 Seiten 76 Fotografien 19.8 cm, 250 g Text txt rdacontent ohne Hilfsmittel zu benutzen n rdamedia Band nc rdacarrier GU Ratgeber Gesundheit (Produktform)Paperback / softback (BISAC Subject Heading)OCC011010 (Produktform (spezifisch))With flaps (BISAC Subject Heading)SEL024000 Selbstbehandlung Entspannung Bewegungsmeditation Qi Gong Qigong Qigong-Übungen Wohlbefinden dauerhaft steigern Körperliche Beschwerden lindern sanft lindern schonend und effektiv trainieren Rücken Rücken entspannen Lebensfreude Energie Harmonie mentale Stabilität Körperstabilisierung Körperstabilität Koordination (BISAC Subject Heading)OCC011010 (VLB-WN)1462: Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training Entspannungstechniken Konzentrationsübungen Entspannungsübungen für zuhause Ruhe und mehr Energie finden im Alltag Übungen und Anleitung für Entspannung GU 2\p (DE-588)12346997X https://d-nb.info/gnd/12346997X (DE-101)12346997X Oberlack, Helmut 1958- Verfasser aut gnd 3\p (DE-588)2030564-3 https://d-nb.info/gnd/2030564-3 (DE-101)004869184 Gräfe und Unzer Verlag pbl gnd Erscheint auch als Online-Ausgabe Mertens, Wilhelm, 1951- Qigong München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2015 Online-Ressource (DE-101)1068813148 Erscheint auch als Online-Ausgabe 9783833898044 Vorangegangen ist 9783833846250 1\p cgwrk-pa 20250302 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk-pa 2\p cgwrk-pa 20250302 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk-pa 3\p adb 20241105 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#adb 4\p vlb 20241105 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#vlb ra f SRMN2 93 Publisher 1.6 Qigong VFJS 93 Publisher 1.6 Umgang mit / Ratgeber zu Stress VSPD 93 Publisher 1.6 Achtsamkeit VFMG 93 Publisher 1.6 Fitness und Workout