00000nam a2200000 a 4500 Verstegen, Mark aut Verfasser/-in Williams, Pete aut Verfasser/-in Fitnesstraining Konditionstraining Sport Sportwissenschaft Ausdauertraining Ausdauersport Aerobic Angewandte Sportwissenschaft Ausgleichssport Ratgeber Core performance das revolutionäre Workout-Programm für Körper und Geist Mark Verstegen und Pete Williams München riva 2011 Angaben aus der Verlagsmeldung Core Performance : Das revolutionäre Workout-Programm für Körper und Geist / von Mark Verstegen, Pete Williams Mit seinem bahnbrechenden Trainingskonzept Core Performance ist der Fitnesscoach und Leistungsexperte Mark Verstegen weltberühmt geworden. Überall auf der Welt trainieren Spitzenathleten verschiedenster Sportarten nach seinem Programm. Seit Jahren kümmert sich Verstegen auch um die Fitness der deutschen Fußballnationalmannschaft, die er mit seinem funktionellen Core-Training auf zwei Weltmeisterschaften vorbereitete. Diese vollständig überarbeitete Neuausgabe enthält das Standardwerk aktualisiert und in neuer, verbesserter Übersetzung. 9783868831658 9783868831658 3868831657 3868831657 ger 365 S.