00000nam a2200000 a 4500 Schlaf Mediation Entspannung Meditative Reisen in die Tiefenentspannung [Tonträger] Mehr Energie durch Powernapping und gesunden Schlaf München Irisiana 2012 Die fünf geführten Meditationen versetzen den Hörer direkt in einen tiefen Entspannungszustand und dienen als Oasen der Ruhe und Kraft im Alltag. So wirkt selbst eine kurze meditative Reise von nur 10 bis 20 Minuten entspannend und kraftschöpfend. ger Audiodisk